1. Cuntrollu wireless, serviziu di induzione intelligente, paràmetru persunalizatu di velocità di serve, angulu, frequenza, rotazione, etc.
2. Prugrammazione intelligente di u puntu di sbarcu, furmazione autoprogramata di modi di serviziu multiplici, scelta libera di 6 modi di ballu incrociatu;
3. Frequenza di perforazione di 2-5,1 seconde, chì ponu aiutà à migliurà i riflessi di i ghjucatori, a forma fisica è a resistenza;
4. Batteria di lithium d'alta capacità integrata, durata di a bateria 2-3 ore, adattatu per interni è esterni;
5. A cesta d'almacenamiento di grande capacità per 80 balli ùn hà micca bisognu di un cumpagnu di furmazione, chì migliurà assai l'efficienza di furmazione;
6. U fondu hè dutatu di una rota chì si move, faciule da spustà è diverse scene ponu esse cambiate à vuluntà:
7. Compagnone di furmazione prufessiunale, chì pò esse usata in diversi scenarii cum'è u sportu di ogni ghjornu, l'insignamentu è a furmazione.
Tensione | AC100-240V 50/60HZ |
putenza | 360W |
Dimensione di u produttu | 41.5x32x61cm |
Pesu netu | 21KG |
Capacità di ballò | 80 palle |
Frequency | 2~5.1s/ballu |
Cum'è un allenatore prufessiunale di squash ball, ci sò parechji aspetti chjave da cunsiderà quandu furmà i ghjucatori.Eccu alcuni cunsiglii:
Focus nantu à a tecnica:Cumincià per assicurà chì i ghjucatori anu una basa solida di tecniche di squash fundamentali.U travagliu nantu à a so presa, a meccanica di swing, u travagliu di pede è a pusizione di u corpu.Osservate a so tecnica strettamente è furnisce feedback per aiutà à fà l'aghjustamenti necessarii.
Sviluppà a forma fisica:U squash hè un sportu fisicu esigente, cusì hè cruciale per furmà i ghjucatori per avè una velocità, agilità, resistenza è forza eccellenti.Incorporate esercizii è esercizii chì miranu à sti spazii, cum'è sprints, esercizii di scala di agilità, furmazione di circuiti, è sollevamentu di pesi.Un prugramma di furmazione cumpletu deve ancu include esercizii di flessibilità è prevenzione di ferite.
Aumentà u Movimentu di a Corte:Enfatizà l'impurtanza di u muvimentu efficiente di a corte è u pusizziunamentu.Insegne à i ghjucatori cumu copre u tribunale in modu efficace, aduprate i so mudelli di muvimentu per anticipà i colpi, è ricuperà rapidamente da diverse pusizioni.Aduprate diverse esercitazioni per simulà situazioni di ghjocu è incuraghjenu i ghjucatori à muvimenti rapidamente è in modu efficiente nantu à u tribunale.
Incuragisce a Cuscenza tattica:Sviluppà l'intelligenza di squash di i ghjucatori insegnenduli diverse strategie, selezzione di colpi è piani di ghjocu.Analizà e debule è i punti di forza di l'avversari è aiuta i ghjucatori à adattà u so ghjocu in cunseguenza.Incorporate esercitazioni tattiche è simulazioni di partita per rinfurzà a capacità di i ghjucatori à piglià decisioni strategiche durante una partita.
Praticate Rutine Solo:In più di furmazione cù un cumpagnu o un coach, incuraghjenu i ghjucatori à praticà e rutine in solitaria.Quessi ponu esse cuncentrazione nantu à colpi specifichi, praticà diverse cumminazzioni di colpi, o travaglià nantu à mudelli di muvimentu.E sessioni di pratica in solitaria aiutanu i ghjucatori à custruì a fiducia, à migliurà a coerenza è à affinà e so cumpetenze.
Partite è cumpetizioni:Fornite l'opportunità per i ghjucatori di participà à partite è cuncorsi.A pratica regulare di partita li permette di applicà e so cumpetenze in situazioni di ghjocu, sviluppà a durazza mentale è amparà à gestisce a pressione.Organizà partite di pratica, urganizà cuncorsi amichevuli, o incuraghjenu i ghjucatori à participà à tornei di squash lucali.
Condizionamentu mentale:A squash hè un sportu esigente mentalmente, cusì aiuta i ghjucatori à sviluppà a resistenza mentale è u focusu.Insegneli tecniche per gestisce u stress, stà cuncentrazione durante i partiti, è mantene una mentalità pusitiva.Incorporate esercizii di mindfulness, tecniche di visualizazione è esercizii di cundizzioni mentale per rinfurzà u so ghjocu mentale.
Feedback continuu è valutazione:Evaluate regularmente u prugressu di i ghjucatori è furnisce un feedback constructivu.Aduprate analisi video, statistiche di partita è metriche di rendiment per identificà e aree per migliurà.Stabilite ugettivi cù i ghjucatori è seguite u so prugressu, motivenduli continuamente à sforzà per un megliu rendimentu.
Nutrizione è Recuperazione:Enfatizà l'impurtanza di una nutrizione curretta è strategie di ricuperazione.Incuraghjenu i ghjucatori à alimenta u so corpu cù cibi sani è ricchi di nutrienti è mantene una idratazione adatta.Insegnelli nantu à e tecniche di ricuperazione post-furmazione, cum'è stretching, schiuma rolling, and rest, per aiutà à minimizzà u risicu di ferita è ottimisimu u rendiment.
Stabbilisce un ambiente di sustegnu:Crea un ambiente di furmazione pusitivu è di sustegnu.Stimate a camaraderia trà i ghjucatori, incuraghjenu l'attività di furmazione di squadra, è furnisce assai motivazione è sustegnu.Una atmosfera pusitiva aumenterà u piacè di i ghjucatori di u sportu è u so impegnu à a furmazione.
Ricurdativi, i piani di furmazione individualizzati sò essenziali per risponde à i bisogni è i scopi unichi di ogni ghjucatore.Aghjustate è mudificà e vostre strategie di coaching quantu necessariu per assicurà u megliu sviluppu pussibule per ogni ghjucatore.